【腦出血的吃什麼好】
文章分類：生活養生
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腦出血是我們的生活中比較常見的疾病。這一疾病在治療之前的飲食控制是很重要的。那麼具體有哪些飲食的忌諱呢？下面帶大傢一起瞭解下吧。
腦溢血適合吃的食物
腦出血宜吃的食物1、要多吃新鮮蔬菜和水果，因其中含維生素c和鉀、鎂等。維生素c可降低膽固醇，增強血管的致密性，防止出血，鉀、鎂對和因管有保護作用。2、可多吃上結含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、蝦米等，碘可減少膽固醇在動脈壁沉積，防止動脈硬化的發生。3、長期飲用混合奶鮮牛奶600毫升，濃米湯350毫升，雞蛋2個，白糖50克，香油10克，以及鹽3克)4、為預防便秘， 應多吃一些富含纖維的食物， 如青菜﹑芹菜﹑韭菜及水果等。5、要維持體內有充足的水， 使血液稀釋。晚餐
