產後恢復吃什麼好 新媽收好這個寶
文章分類:生活養生
你也會想看的:【賴特綜合征】
要說這世上有哪種水果人們對它愛恨是非常分明的,非榴蓮莫屬。喜歡的人巴不得天天能吃,不喜歡的隔著巷子聞到都想把鼻子堵嚴實。
榴蓮
榴蓮,又名麝香貓果。榴蓮果肉營養豐富,有“水果之王”美稱。榴蓮營養價值極高,一般人群都可以食用,最重要的是它特別適合產後的新媽食用。因此喜歡吃榴蓮的新媽們,仿佛天上掉下瞭個大寶貝來給你們補身體。 新媽收好這個寶:榴蓮 榴蓮的保健功效一等一,而針對新媽這特殊的群體,作用有以下: 滋脾補氣,強健身體 榴蓮的營養價值很高,常吃可以強身健體,滋脾補氣,能滋陰補腎,對於新媽產後虛弱的體質很合適。 活血散寒,緩解痛經 榴