喝鴨湯具有清熱解毒祛濕功效
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鴨湯,既能補充過度消耗的營養,又可祛除暑熱帶來的不適。低熱、虛弱、食少、大便幹燥和水腫者喝鴨湯最為有益。下面介紹一款具有清熱、解毒、祛濕作用的鴨湯。
喝鴨湯具有清熱解毒祛濕功效
馬蹄水鴨湯 荸薺(馬蹄)100克,水鴨1隻,蔥20克,薑15克,料酒20克,鹽少許。 做法:將鴨宰殺去毛及內臟;馬蹄去皮,一切成兩半;蔥切段,薑切片。把鴨放入鍋內,放入馬蹄、蔥、薑、鹽、料酒,加水適量,置武火燒沸,改文火燉熬至鴨熟即成。此湯具有利尿消腫、清熱解毒的功效。 冬瓜水鴨湯老冬瓜1塊(約800克),水鴨1隻,扁豆、幹蓮蓬、燈心草各適量。做法:冬瓜連皮切塊,其他材料洗凈。上述材料放到鍋裡加水,大火燒開後收小火,煲兩小時,加