舌頭顯示你的健康密碼哦
文章分類：生活養生
你也會想看的：老年人排毒的方法有哪些
中醫認為，舌尖屬心肺，舌中屬脾胃、舌根屬腎，舌兩側屬肝膽。觀察舌頭應該從舌質、舌苔、舌蕾以及舌底的血管經絡等幾方面進行。其中，舌質包括瞭舌頭的大小、形狀、顏色、厚薄度、軟硬度以及表面裂紋情況；舌苔包括瞭顏色、潤澤度、厚薄度以及是否有苔斑；舌底血管脈絡主要從長短粗細進行觀察；舌蕾則主要要看大小以及顏色。
舌頭顯示你的健康密碼哦
“觀察舌態時一定要定心靜氣，最好選擇在充足的自然光線下進行。”楊志敏說，首先要面對光線，使得光線可以直射口中，以免影響瞭對舌質和舌苔色彩的辨認。楊院長還提醒市民，伸出舌頭的時候也要註意，應該緩慢伸出，不宜太快太緊張，伸出後放在嘴唇邊上，盡量放松。註意舌頭伸出時的形態其實也是對舌態的觀察。 常見病癥
