排毒美食有哪些
文章分類：生活養生
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過節期間大吃大喝，腹部鼓脹，出現便秘現象。這時候你的面色也會出現蠟黃，痘痘等問題。所以你要趕緊幫助身體排毒，才能解決自己的肌膚問題。
排毒美食有哪些
一日三餐排毒蜜露 不久前，某美容專傢在微博稱堅持早晨起床喝蜂蜜水20年，這個方法雖然簡單，但日積月累，是對身體和肌膚最有效的溫潤、排毒之方。如果要加強美容功效，就在蜂蜜水中加上1~2勺白醋，每日3次空腹服用，在飯前1～1.5小時或飯後2～3小時食用效果最佳。長期堅持，就能讓皮膚變得細嫩潤澤如煮熟的雞蛋白。 解毒君子——苦瓜、苦茶 一般說來，苦味食品都口感略苦，餘味甘甜，具有解毒功能，並可清熱去熱。苦瓜具有消暑滌熱、明目解毒之功效。科學傢對苦瓜所含成分進行分析後發現，苦瓜中
