中秋就快來臨 高血脂患者飲食需要註意這些原則
文章分類:疾病調養
你也會想看的:【排毒方法】
眼看中秋就快到來,親朋好友也會大聚一堂大吃一頓,導致很多人節後歸來徒增瞭一身贅肉。這也不足為奇,在節假日和親朋好友團聚,天天美味佳肴觥籌交錯,不知不覺身上就長瞭不少肉,更可怕的是血脂也跟著“受傷”,蹭蹭地一直往上飆升。
運動除油
高血脂癥對身體的損害是隱匿、逐漸、進行性和全身性的。全身的重要器官都要依靠動脈供血、供氧,一旦動脈被粥樣斑塊堵塞,就會導致嚴重後果。