預防流感 中醫經典“蔥豉湯”祛風寒

別以為暖冬就不會感冒！中醫師表示，事實上，感冒最容易在溫差大，或是溫度驟降的時候發生，千萬不要因為今年冬天氣候暖和就掉以輕心。尤其是，每年11月下旬，到隔年春節前後更是流感病毒爆發的高峰期。

流感

防治流感首重扶正祛邪！“蔥豉湯加減方”祛風解寒有一套 因此，中醫對於預防、治療流感多以“扶正祛邪”為首要關鍵！譬如，流傳多年，以蔥白、淡豆豉為基本組成元素的“蔥豉湯加減方”，就是能祛風解寒、疏散表邪、發汗解表、宣肺止咳的的預防、治療好選擇： 蔥豉湯加減方 材料：淡豆豉30公克、蔥白30公克、紫蘇葉10公克、藿香10公克、生薑皮10公克。 作法： 1.蔥白洗凈切段、紫蘇葉洗凈瀝乾備用，生薑皮、藿香洗凈備用。 2.將淡豆豉、蔥白、紫蘇葉、藿香、生薑皮放入裝有1.5公升清水的鍋中，以