蘇東坡提出“三養”養生觀 學他做個“樂天派”
文章分類：中醫養生
你也會想看的：氣虛怎麼辦？中醫推薦五食療方調補
蘇東坡是我國宋代著名文學傢，在文壇具有至高無上的地位。其實不隻是文學成就，蘇東坡獨樹一幟的養心之道也令人無比贊嘆。不管得意還是失意，其瀟灑豁達樂觀的人生境界都值得人心生敬意。尤其是他提出的“三養”養生觀，不僅將品行修養具體化，生活化，即便在今天看來也具有很高的現實意義。
蘇東坡
