男人怎麼練出人魚線 性感人魚線速成法

漢子的人魚線讓女人沉迷，讓漢子戀慕。“人魚線”作為漢子“美”與“性感”的主要標記，指的是胯部與下腹肌之間構成的肌肉線條，因其形似於人魚下部略縮短的形態，故稱之為人魚線，正式學名為“腹表裡斜肌”。

鍛煉人魚線

腹肌是身體上最美的紋路，3技能甩失落“啤酒肚”，讓你嶄露你的人魚線，還原健康、帥氣。

人魚線是什麼

人魚線又被稱為“人魚紋”，正式學名叫做“腹內外斜肌”。在達·芬奇《繪畫論》裡首次被提出來作為“美”與“性感”的指標。擁有瞭性感人魚線，才代表一個男人擁有瞭完美的人魚線。那麼，人魚線怎麼練呢？我們一起來看一看。想要練出人魚線不是那麼容易的，因為人魚線所在的位置是側腹肌區域，是平時很難訓