【高血壓吃什麼】

高血壓的發病率近年來增勢迅猛，並呈現明顯低齡化趨勢，二三十歲的高血壓患者顯著增加。其實現代人的生活方式中很多不良習慣都是造成高血壓疾病肆虐的誘因，怎樣才能認清和預防這項疾病呢？宗醫君特別為您收集關於高血壓疾病的預防保健、用藥治療、飲食調養等資訊幫助您更好的防治這項疾病。小編希望每個人都能有一個好身體！

高血壓

綜合消息 漢堡等垃圾食物現在又遭遇科學傢的指控，因為它含有的高鹽分導致全球患高血壓的兒童越來越多！一般來說，成人每日食鹽應低於6克，兒童則減至成人的三分之一以下。飲食中攝入的鹽分過量就會使細胞內、外的鈉離子濃度的差變大，細胞外液中的水分進入細胞，出現細胞內水腫。而小動脈壁的腫脹造成動脈管壁的狹窄，管壁狹窄後，外周阻力增加，血容量相對增加，更加重瞭心臟和腎臟的負擔，進一步引起排鈉的障礙，從而